Другим полезно для

фигуры…

Полезная для кожи и зрения морковь оказалась опасной для трех групп людей. Овощ противопоказан людям, страдающим заболеваниями печени, рассказывают Белновости.

 

 

Если печень нездорова, она может не усваивать каротин, объяснила врач-диетолог Ольга Кораблева в беседе с МИА «Россия сегодня».

Людям с заболеваниями желудка и кишечника морковь тоже противопоказана. В частности, медик посоветовала отказаться от моркови людям, страдающим язвой, энтеритом, воспалениями стенок кишечника и другими болезнями кишечника.

Здоровым же людям морковь принесет только пользу. Этот овощ полезен не только для красоты кожи, но и для сердечно-сосудистой системы. Рекомендуют употреблять побольше моркови тем, что хочет похудеть.

Хороший овощ в магазине можно распознать по внешнему виду. Выбирать стоит корнеплоды, без пятен и трещин. Не стоит покупать мягкую, бугристую морковку и слишком твердую.