Японские учёные

выяснили…

Японские ученые провели длительное исследование, в котором выяснили, какие люди живут дольше в зависимости от веса — полные или худые. Ответ может вас удивить.

Специалисты проводили исследование примерно 10 лет. Они наблюдали за 350 000 жителями Японии, которым в среднем было более 40 лет. Спустя 10 лет ученые сделали выводы: лучше всего иметь вес чуть выше стандартного.

Глава медицинской корпорации «Юсекай» Дзюн Сасаки заявил: «Главное в старости — это просто много есть. Лучше быть толстым, чем худым». Он объяснил это тем, что люди боятся ожирения из-за возможного проявления артеросклероза. Однако, по его словам, эта болезнь все равно прогрессирует, поэтому в ее профилактике нет такого же смысла, как в молодости.

В то же время Сасаки отметил, что вес чуть выше стандартного помогает избежать других проблем в старости — хрупкости, снижения физической и психической жизнеспособности, уменьшения мышечной силы, когнитивных функций и так далее. Что, в свою очередь, повышает риск смерти.

Однако отметим, что ожирение вредно для здоровья. Оно может привести к высокому давлению и, как следствие, к инсульту и инфаркту.

Кстати, в 2021 году американские ученые пришли к такому же выводу, как и японцы. Они заявили, что лишний вес помогает прожить дольше, но при условии, если он набран в зрелые годы и не переходит в ожирение.

По материалам сети Интернет.