а в количестве

Камни в почках и мочевыводящих путях встречаются нередко. И во многом они рукотворные — мы сами помогаем их формированию своим питанием. И ключевую роль в этом играет вода, которую мы ежедневно пьем и используем для готовки.

Есть несколько заболеваний, при которых так изменяется обмен веществ, что формирование камней почти неизбежно. Но в целом у остальных людей риск их развития можно свести почти к нулю. Что нужно делать для этого?